fbpx

Author - CarreraPorFresnillo

Runner’s high: ¿Qué es?

¿Alguna vez has escuchado del término Runner’s High? Se trata de un término que surgió después de un estudio por doctores estadounidenses, en el que describe la sensación que tiene el cuerpo humano una vez que este termina de correr ó de hacer ejercicio aérobico. Se describe como Runner’s High:  Sensación de euforia acompañado con extrema relajación y una disminución en la habilidad de sentir dolor. Esta sensación se presenta en el sistema nervioso central por lo general al finalizar el ejercicio. Sin embargo, en carreras de larga distancia muchos corredores han entrado a este estado mientras corren. Lo que causa este fenomeno son las hormonas liberadas llamadas “endorfinas“. Las cuales se inhiben después de ejercicios de larga duración y con ritmo constante. Las endorfinas se generan en la parte frontal del cerebro, misma zona donde se perciben emociones como felicidad, amor y adrenalina.  Las [...]


Eventos deportivos: Noviembre 2018

Eventos que debes considerar para este otoño 2018: Eventos deportivos en el estado de Zacatecas Aquí algunos que puedes considerar para esta temporada del año. Por orden de Calendario   1.- Tradicional Carrera de Día de Muertos Lugar: Parque los Jales Ciudad: Fresnillo, Zacatecas Fecha: 2 de Noviembre del 2018; 6:30 PM Distancias: 3K Contacto: Club Coyotes AGOTADA 2.- Carrera UPZ Lugar: Parque los Jales Ciudad: Fresnillo, Zacatecas Fecha: 4 de Noviembre del 2018 Distancias: 5K y 10K  Contacto: Alumnos UPZ 3.- Carrera Nocturna Lugar:  (Plaza de armas) Centro Historico Ciudad: Zacatecas, Zacatecas. Fecha: 10 noviembre del 2018; 8pm Distancias: 5K Contacto e inscripciones: Oficinas y centros acuáticos de INCUFIDEZ. 4.-“2da carrera por Robotica” Lugar: Parque los Jales Ciudad: Fresnillo, Zac. Fecha: 11 noviembre del 2018; 8pm Distancias: 5K y 10K 5.- Primer carrera por el Autismo Lugar: Plaza Hidalgo Ciudad: Miguel Auza, Zacatecas Fecha: 17 de Noviembre del 2018 Distancias: 5k  Contacto: Autismo en Zacatecas AC   6.- Primer carrera por el Autismo Lugar: Por confirmar Ciudad: Jerez, Zacatecas Fecha: 17 de Noviembre del 2018 Distancias: 3K y 8K  Contacto: DE JEREZ AC   7.- Carreta Club de Golf Bernárdez Lugar: Bernárdez Ciudad: Guadalupe, Zacatecas Fecha: [...]


Eventos deportivos: Octubre – Noviembre 2018

Eventos que debes considerar para este otoño 2018: Eventos deportivos en el estado de Zacatecas Aquí algunos que puedes considerar para esta temporada del año. Por orden de Calendario   1.- Corriendo por la vida contra el Cáncer Lugar: Caballito – Encantada – Caballito Ciudad: Zacatecas, Zacatecas Fecha: 21 de Octubre del 2018 Distancias: 5k  Contacto: Alumnos de 7mo Semestre UAZ 2.- CARRERA 5K UAD Lugar: Universidad Autonoma de Durango, Campus Zacatecas Ciudad: Zacatecas, Zacatecas Fecha: 30 de Octubre del 2018 Distancias: 5k  Contacto:  3.- Tradicional Carrera de Día de Muertos Lugar: Parque los Jales Ciudad: Fresnillo – Zacatecas Fecha: Por confirmar Distancias: Por confirmar Contacto: Club Coyotes 4.- Carrera UPZ Lugar: Parque los Jales Ciudad: Fresnillo, Zacatecas Fecha: 4 de Noviembre del 2018 Distancias: 5K y 10K  Contacto: Alumnos UPZ 5.- Carrera Nocturna Lugar: Centro Historico Ciudad: Zacatecas, Zac. Fecha: 10 noviembre del 2018; 8pm Distancias: 5K   6.- Primer carrera por el Autismo Lugar: Plaza Hidalgo Ciudad: Miguel Auza, Zacatecas Fecha: 17 de Noviembre del 2018 Distancias: 5k  Contacto: Autismo en Zacatecas AC   7.- Primer carrera por el Autismo Lugar: Por confirmar Ciudad: Jerez, Zacatecas Fecha: 17 de Noviembre del 2018 Distancias: 3K y 8K  Contacto: DE JEREZ AC   [...]


ULTRA MX 515 – 2018

Uno de los eventos de resistencia más fuertes del mundo: EL ULTRA MX 515 Se trata de un triatlón de ultra distancia, en la cual, participan más de 30 atletas de diferentes naciones cómo Brasil, Canadá, Estados Unidos, España, Australia, Costa Rica, Filipinas y México. Fresnillo será la sede oficial del evento en las fechas del 26, 27 y 28 de Octubre del 2018. Esto se debe a que el evento se realiza en tres etapas: Día 1.- 10 kms de nado y 145 de ciclismo  Día 2.- 275 kms de ciclismo Día 3.- 84,4 kms de carrera (doble maratón) No cabe duda que este es un evento para los verdaderos adictos de poner su cuerpo, mente y espíritu al límite. No es recomendable para triatletas comunes, amateurs o incluso algunos profesionales. Ya que, por las distancias a recorrer y por las complejas condiciones del territorio zacatecano, [...]


Eventos deportivos: Octubre 2018

Eventos que debes considerar para este otoño 2018: Eventos deportivos en Zacatecas capital, Fresnillo y  Miguel Auza. Aquí algunos que puedes considerar para esta temporada del año. Por orden de Calendario 1.- 5a edición: Carrera FEREMA Lugar: Plaza Hidalgo Ciudad: Miguel Auza, Zacatecas Fecha: 7 de Octubre del 2018 Distancias: 5k  Contacto: 671- 114-90-78 2.- 6a Carrera Emporio Lugar: Plaza de Armas Ciudad: Zacatecas, Zacatecas Fecha: 7 de Octubre del 2018 Distancias: 5k  Contacto: Directamente en Hotel Emporio (492) 9256500 Ext.1724 ó 1750 Zacatecas.rh@hotelesemporio.com Atractivo: La inscripción es a través de donativos: Alimentos no perecederos. 3.- Akron: Norte vs Sur Lugar: Centro Histórico  de Zacatecas. Ciudad: Zacatecas – Guadalupe Fecha: Domingo 14 de Octubre del 2018 Distancias: 10K Contacto: Corre en Zacatecas Atractivo: Recorrido que atraviesa los municipios de Guadalupe y principales callejones de la capital de estado. Aqui una imagen filtrada de su playera oficial 2018: 4.- Carrera de Conmemoración: 50 años de los Juegos Olímpicos Lugar: Agora José González Echeverría Ciudad: Fresnillo – Zacatecas Fecha: Domingo 14 de Octubre del 2018 Distancias: [...]


Eventos deportivos: Septiembre – Octubre 2018

Eventos que debes considerar para este otoño 2018: Eventos deportivos en Zacatecas capital, Fresnillo, Calera y  Miguel Auza. Aquí algunos que puedes considerar para esta temporada del año. Por orden de Calendario 1.- Carrera Mexicana Lugar: Parque los Jales Ciudad: Fresnillo, Zacatecas Fecha: 16 de Septiembre del 2018 Distancias: 5K 2.- 5K PVR Lugar: PVR Ciudad: Calera, Zacatecas Fecha: 20 de Septiembre del 2018 Distancias: 5K Aquí imagen de la medalla: 3.- 37 Medio Maratón de la Plata Lugar: Centro Histórico de Zacatecas Ciudad: Zacatecas, Zacatecas Fecha: 23 de Septiembre del 2018 Distancias: 21k y 5K Contacto: INCUFIDEZ Forma de registro en este link: REGISTO 37 MEDIO MARATÓN ZAC. Atractivo: Este año el recorrido de Medio Maratón es de un solo circuito. Además cuenta con una fuerte bolsa de premiación en esta distancia. 4.- 5a edición: Carrera FEREMA Lugar: Plaza Hidalgo Ciudad: Miguel Auza, Zacatecas Fecha: 7 de Octubre del 2018 Distancias: 5k  Contacto: 671- 114-90-78 5.- 6a Carrera Emporio Lugar: Plaza de Armas Ciudad: Zacatecas, Zacatecas Fecha: 7 de Octubre del 2018 Distancias: 5k  Contacto: Directamente en Hotel Emporio [...]


Eventos deportivos: Agosto 2018

Eventos que debes considerar para este verano 2018: Eventos deportivos en Zacatecas capital, Jerez, Río Grande y Fresnillo Aquí algunos que puedes considerar para esta temporada del año. Por orden de Calendario 1.- 5K y 10K Atolinga Lugar: Teatro del Pueblo Ciudad: Atolinga, Zacatecas Fecha: Sábado 4 de Agosto del 2018 Distancias: 10K y 5K Contacto: En la presidencia Municipal de Atolinga (437) 9541580  ext. 107 2.- 5K y 10K Firestone Lugar: Centro Histórico, Salida y Meta. Ciudad: Rio Grande, Zacatecas Fecha: 12 de Agosto del 2018 Distancias: 5K y 10k Estén atentos a su página web ya que la tercera edición anuncia reto “senderismo”.  Aún no sabemos en que consiste dicho reto. Contacto: Running Río  3.- Los cardos (KR2) Lugar: Sierra los Cardos Ciudad: Jerez Fecha: 12 de Agosto del 2018 Distancias: 5K, 10k y 21K Trail ó campo traviesa. Estén atentos a su página web ya que la tercera edición anuncia reto “senderismo”.  Aún no sabemos en que consiste dicho reto. Contacto: De Jerez AC 4.- [...]


Eventos deportivos: Julio – Agosto 2018

Eventos que debes considerar esta verano 2018: Llegan Julio y Agosto con nuevos eventos deportivos en Zacatecas capital, Jerez y Fresnillo. Aquí algunos que puedes considerar para esta temporada del año. 1.- Cross Urbano – Oxxo Lugar: Centro Histórico. Ciudad: Zacatecas Fecha: 21 y 22 de Julio del 2018 Distancias: 10K y 5K Contacto: Corre en Zacatecas www.asdeporte.com y en página 10K OXXO Atractivo: Recorrido en los principales calles, jardines y callejones de la capital 2.- Tradicional Carrera Santa – Ana Lugar: Plateros Ciudad: Fresnillo Fecha: 22 de Julio del 2018 Distancias: 7K Contacto: Miguel Alvarado Atractivo: Salida desde Plateros y termina en el templo de Santa Ana, en el centro de Fresnillo. 3.- Los cardos (KR2) Lugar: Sierra los Cardos Ciudad: Jerez Fecha: 12 de Agosto del 2018 Distancias: 5K, 10k y 21K Trail ó campo traviesa. Estén atentos a su página web ya que la tercera edición anuncia reto “senderismo”.  Aún no sabemos en que consiste dicho reto. Contacto: De Jerez AC   EXTRA.- Triatlón de [...]


Playera oficial 2018

Amigos runners, se aproxima la hora de nuestra 6ta edición y estamos muy motivados. Aquí les revelamos la playera oficial para este Domingo 13 de Mayo.   Después de difícil trabajo en diseño, les traemos una nueva imagen a las playeras de nuestro evento. Manteniendo nuestra identidad y colores que nos distinguen. Nacimiento del hashtag #CumpleTuMeta Además de ser uno de los eventos de running más importantes de Zacatecas, uno de nuestros objetivos es ser una carrera con impacto social. Elegimos el hashtag #CumpleTuMeta con el propósito de enviar un mensaje a nuestra ciudad. Creemos firmemente que todos tenemos objetivos personales, DENTRO Y FUERA DEL RUNNING, y nosotros queremos ayudarte a que cumplas tus objetivos, sean cual sean. Y que esta carrera sea un excelente vehículo para promover objetivos. Aquí fotografía en vivo: Solo faltan 2018/05/13 07:00:00 ¡No te quedes fuera! ¡Inscribete lo antes posible! Inscribete


Eventos deportivos: Marzo – Abril 2018

Eventos que debes considerar esta primavera 2018: Llegan Marzo y Abril con nuevos eventos deportivos en Zacatecas capital y Fresnillo. Aquí algunos que puedes considerar para esta temporada del año. 1.- Carrera Arhesty Lugar: Estadio Francisco Villa Ciudad: Zacatecas Fecha: 25 de marzo del 2018 Distancias: 5K Y 2K Contacto: Corre en Zacatecas Atractivo: Playera marca Atlética. 2.- Corre por tu salud Lugar: Minera Fresnillo (Parque los Jales + Proyecto Juanicipio) Ciudad: Fresnillo Fecha: 8 de Abril del 2018 Distancias: 5K Y 16K Contacto: Fresnillo PLC Atractivo: Recorrido en parque “Los Jales y en las entrañas de minera Fresnillo.   EXTRAS: MTB.- 3era Fecha de circuito estatal  Lugar: Pista la Zacatecana Ciudad: Guadalupe Fecha: 18 de marzo del 2018 Distancias: Por confirmar Contacto: Circuito Regional de Club’s mtb   Carrera por Fresnillo – Powerade Lugar: Ágora José González Echeverría Ciudad: Fresnillo Fecha: 13 de Mayo del 2018 Distancias: 5K, 10k y 21K Contacto: gerardo@carreraporfresnillo.com Todos los detalles e inscripciones aquí. Atractivo: Un excelente recorrido por Calzada Proaño, parque los Jales, carretera y centro histórico de Fresnillo. Muy buena logística, medalla y premiación.